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商品訊息描述

通心麵烹煮方式

深鍋置入12~15碗水煮沸後,加入2匙鹽。

將通心麵一包投入沸水中,依個人洗好之軟硬度煮約8~12分鐘。

取出通心麵放入篩網型容器中,再置於裝好冷水的深鍋中約2分鐘,瀝乾水分後,加入一茶匙沙拉油或

橄欖油拌勻,冷藏備&開箱文#29992;。

超簡單食譜-咖哩通新炒麵



主材料:

通心麵120g、牛腿肉100g、

青、紅椒各1個、 肉醬料3湯匙、 沙拉油1.5匙、 咖哩粉1匙、鹽、胡椒適量

1.將通心麵烹調處理好備用

2.牛腿肉切大丁,煮鍋置入鹽水燒開,放入牛腿肉,以小火悶熟,再加入鹽及胡椒粉調味。

3.將牛腿肉加入肉醬料及咖哩粉拌炒,並以鹽及胡椒粉調味,最後加入煮熟之麵條拌炒,裝盤。

4.青紅椒切成絲狀,炒鍋置入沙拉油加熱,放入青紅椒炒熟,以鹽及胡椒粉調味,副至於炒麵上即成。

請依個人喜好調整。

商品訊息特點





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☆國內負責廠商名稱:麥光小粉舖
電話號碼:0800-89-8866
地址:台北市行義路146巷39號
原產地(國):台灣
商品容量:500g /包
主要成份:杜蘭麵粉
保存期限:2年
製造日期:請見包裝上標示
保存方式:開封後請儘快速用完畢;如未能一次使用完畢,請儲放於密封罐或冰箱內。

☆營養標示:每份100g(本包裝含10份)
熱量355大卡 蛋白質12.4g
脂肪0.7g 飽和脂肪0.4g
反式脂肪0g 碳水化合物74.9g
納8.4毫克
營養標示數據若與包裝上略有差異時,以實際包裝上標示為準。







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(中央社記者江明晏台北10日電)迎接出遊假期,打包行李是否讓人感到頭痛?那就捨棄不必要的東西吧!旅遊搜尋網站Skyscanner整理出10樣東西,建議旅客不要打包到行李箱裡。

行李箱小小的空間很難放入所有必需品,尤其女生要帶的瓶瓶罐罐也比男生多,除非在航空公司的官網加購託運行李限額,否則一般託運行李限額只有20至30公斤,選擇攜帶的行李也非常重要,Skyscanner建議以下這10樣東西不要放入行李箱,有的是不能打包到行李箱裡,有的是你根本不需要。

1. 旅遊書:

現在科技發達,電子書漸漸也替代紙本書,如果在外地沒有網路的話,事先複印有需要的章節,或是拍照截圖存入手機或平板就可以了,雖然旅遊書的內容豐富,但一般來說一次旅遊是去不了旅遊書上列出的所有景點。

2. 清潔用品:

如果您準備入住星級飯店,真的不用攜帶沐浴乳、洗髮精、牙刷、牙膏、甚至是洗面乳等個人清潔用品,如果你不確定飯店是否會提供的話,可以用電子郵件先與飯店聯絡確認,不但可以減少攜帶瓶瓶罐罐,也能避免萬一清潔用品溢出,搞得一團亂的窘境。

3. 整套保養品:

女生一系列的保養品不容小覷,不只日霜和晚霜,可能還包括化妝水、眼霜、精華液、磨砂膏、脫毛膏等各種讓人意想不到的東西,如果只是去幾天內的旅程,真的有需要把家裡整套保養品帶去旅遊嗎?如果真的不能放棄周年慶它們,至少把它們都裝在小瓶子,好方便攜帶。

4. 毛巾:

大多數的飯店都備有毛巾,除非是青年旅社或是比較小型的旅館,如果住在渡假村想要去沙灘和游泳池,飯店也都會提供住客毛巾,只要帶上防曬用品就足夠。如果飯店不提供毛巾,建議大家可攜帶微纖維超吸水毛巾,就像紙一樣薄,非常省空間。

5. 貴重物品:

托運行李遺失的機率並非為零,即便保險通常會理賠,但金額還是有限制,加上飯店房間也未必100%安全,沒人能保證貴重物品是否會丟失,尤其是鑽戒或貴金屬飾品,避免遺失的最好方法,就是不要攜帶去旅行,減少風險。

6. 食物、飲料:

如果旅行預算不是太緊的話,就別帶食物和飲料來旅遊吧!品嚐當地菜色也是體驗生活的過程,縱然是去「窮遊」,也可以去當地超級市場買簡單的食材和泡麵自己烹調,可能價格比台灣貴一點,但能省下的空間可不小,否則因為攜帶太多食物和飲料,導致行李超重慘遭罰款,就更得不償失了。

7. 太多的時尚配件:

太陽眼鏡、草帽、絲巾、涼鞋、泳裝、涼鞋、高跟鞋、腰帶這些時尚配件,固然讓人更出色,但仔細想想,真的有需要攜帶那麼多的配件嗎?不論男女也好,建議穿著舒適和輕便的服裝,因為在旅遊過程中經常需要步行,高跟鞋就讓留在家中吧!

8. 行動電源:

根據規定,行動電源和鋰電池都禁止放入託運行李箱,必須放在手提行李隨身攜帶上飛機,近年因充電電池引起的意外事故越來越多,某些條件下可能會引起火花或是爆炸的危險,因此行動電源和鋰電池即使不占空間,都不能放進行李箱。

9. 違禁品:

每個國家對於違禁品的規定大同小異,主要有兩大類物品不可以攜帶,第一,影響飛安的物品,例如打火機、火柴和易燃物品;第二,當地法令禁止的物品,例如種子、色情物品等,如果沒有在海關申報表誠實申報的話,也可能會被沒收或是罰款。

10. 工作:

難得放假去旅遊就該放下工作,不要帶上筆記型電腦,好好享受旅程的點滴,不要無時無刻都在接電話、回郵件,把同行旅伴和家人冷落在一旁,別讓對方有種「工作比我更重要」的感覺。1051210

下面附上一則新聞讓大家了解時事

蔡英文總統本週末即將啟程訪問友邦,期間也會過境美國,外界關注蔡總統是否會和美國總統當選人川普陣營的人士接觸。美國在台協會台北辦事處前處長司徒文今天(6日)表示,他認為川普的顧問或陣營內的專家學者應會選擇私下拜會蔡總統,以免過度刺激中國大陸。司徒文也表示,他樂見「蔡川通話」之後台美關係有所突破,但他同時也認為川普的對台和對中政策充滿不確定性。

「英捷專案」即將啟程,蔡英文總統來回都將過境美國,外界關注蔡總統是否會和美國總統當選人川普陣營內部人士會面,以及台美關係未來發展。

對此,美國在台協會台北辦事處前處長司徒文6日受訪時表示,北京近來給台北很哪裡便宜大的壓力,目前美國和台灣政府都不希望額外製造麻煩,他認為川普的顧問或專家學者可能會私下拜會蔡總統,以免節外生枝。司徒文說:『(原音)如果有接觸,我覺得大概是比較祕密的,有很多美國新政府的朋友、台灣專家可能是私人有機會跟她見面,或是跟顧問見面,可是一般來說現在沒有人會想要有更大的問題。』

「蔡川通話」之後,關於美國對台政策和台美關係未來的走向引發討論。司徒文表示,他樂見台美關係在蔡總統和川普通話後有所突破,但是他認為川普的亞太政策、中國政策和對台政策充滿不確定性,相關說法也邏輯不通或有所矛盾,因此他不會對台美關多功能 係過度樂觀。

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